Любопытные практики, прошедшие через меня за последнюю неделю: Ошо - медитация - тряска - танец (динамическая часть) - медитация в положении сидя - медитация в тишине лежа (что-то вроде шавасаны).
Знакомство с К., которое обещает быть плодотворным, принесло такое упражнение: восстановление целостности энергетического тела - позитивная энергия поступает к человеку, негативная удаляется, а затем - распределение полученной энергии.